ISSN konferenca London 2016 – drugi dan

Med 16. in 17. aprilom 2016 je v Londonu potekala prva ISSN konferenca v Evropi, katere se je udeležila tudi ekipa Maxximuma. ISSN (International Society Of Sports Nutrition) je neprofitna akademska zveza, namenjena spodbujanju raziskav in uporabi znanstvenih dognanj s področja prehrane, prehranskih dopolnil in vadbe v profesionalnem športu in vsakdanjem življenju.

Maja Čančar in Melanie Fras – zmagovalki Maxx FIT IZZIVA 2015

Letos je že petič pod sponzorstvom trgovine s prehranskimi dopolnili Maxximum Shop od januarja do maja potekal Maxx FIT IZZIV v hujšanju in oblikovanju telesa. Tokrat sta si prvo mesto delili Maja Čančar in Melanie Fras, ki sta za nagrado prejeli prehranska dopolnila iz trgovine Maxximum Shop v vrednosti 500 evrov.

ISSN konferenca London 2016 – prvi dan

Med 16. in 17. aprilom 2016 je v Londonu potekala prva ISSN konferenca v Evropi, katere se je udeležila tudi ekipa Maxximuma. ISSN (International Society Of Sports Nutrition) je neprofitna akademska zveza, namenjena spodbujanju raziskav in uporabi znanstvenih dognanj s področja prehrane, prehranskih dopolnil in vadbe v profesionalnem športu in vsakdanjem življenju. Je ena izmed vodilnih zvez na svetu, ki poleg vsakoletnih konferenc in izobraževanj izdaja tudi revijo JISSN, v kateri so zbrana najnovejša znanstvena dognanja s področja prehrane, uporabe prehranskih dopolnil in vadbe.

Stašina fit kuhinja: "Obsedenost s hrano naenkrat izgine"

Pogovarjali smo se s Stašo Grom, dipl. dietetičarko in lastnico spletne strani Stašina fit kuhinja. Tam se tresejo ocvirki in sveti maslo. Jajca in slanina? Čokoladne torte brez moke in dodanega sladkorja? Da, vse to najdete na strani www.fitkuhinja.si, seveda po načelih LCHF-prehrane, s katero se da tudi učinkovito shujšati.

Odgovori, ki smo jih pogrešali o pasteh v prehrani

Da bi pojasnili številne nejasnosti in zmote v zvezi z različnimi tematikami, povezanimi z zdravjem, smo se pogovarjali s strokovnjaki in dobili tudi nekatere čisto nepričakovane odgovore.

Izšla je petnajsta številka brezplačne revije POSTANI FIT

Postani Fit je brezplačna revija za zdravo in aktivno življenje, ki je prvič izšla pred šestimi leti. Prispevke pripravlja ekipa avtorjev, ki so predani zdravemu in aktivnemu življenju, glavni urednik pa je Gašper Grom, dipl. dietetik in prehranski svetovalec z več kot dvajsetletnimi izkušnjami.

Ni treba, da hujšamo z brokolijem

Novo leto je čas novih priložnosti, nove perspektive in čas, ko verjamemo, da lahko obrnemo novo stran v poglavju svojega življenja. Med najpogostejšimi novoletnimi zaobljubami je izguba odvečnih kilogramov. Januarja so zato zelo popularne diete, po katerih ponavadi še bolj zredimo. Kaj je skrivnost hujšanja, smo povprašali strokovnjaka na tem področju.

Prijavi se na Maxx FIT IZZIV 2016 in oblikuj svoje telo

Leto je naokoli in tukaj je že šesti Maxx FIT IZZIV v oblikovanju telesa. Boš tokrat tudi ti med tistimi, ki bodo v štirih mesecih kar najbolj skušali priti do svojega fit cilja? Potrebuješ le dober prehranski in vadbeni načrt, kanček poguma in trdno odločitev o spremembi na boljše.

Več maščob za boljše zdravje in počutje

Z dietami, ki temeljijo na znižanem vnosu ogljikovih hidratov in povečanem vnosu maščob (t. i. LCHF prehrana), je mogoče ne le uspešno in dolgotrajno shujšati, tekveč tudi zdraviti nekatere resne kronične bolezni, kot so povišan krvni tlak, sladkorna bolezen tipa 2, določene oblike raka in druge. LCHF prehrana lahko izboljša vse znake presnovnega sindroma: povišan krvni tlak, trebušno debelost, povišan krvni sladkor, nizek HDL holesterol in visoko raven trigliceridov.

Maxximum Shop Maribor na novi lokaciji

Maxximum Shop Maribor je postal večji in lepši. Vabimo vas, da nas obiščete na novi lokaciji na Ljubljanski ulici 42 v Mariboru.

Dragica in Eva Kotnik - Skupaj do ciljev

Dragica in Eva sta mama in hči, poleg tega sta obe tekmovalki v kategoriji bikini. Skupaj trenirata in se spodbujata pri doseganju svojih ciljev. Z njima smo poklepetali o tem, kako se je pričela njuna fitnes pot, kakšni so njuni načrti, kako se prehranjujeta in kako potekajo njuni treningi.

Preobrazba z Gašperjem Gromom - v sodelovanju z BioTechom in Sukrinom

Od februarja do junija letos je na Maxximum forumu potekal projekt Preobrazba z Gašperjem Gromom, BioTechom in Sukrinom. Šlo je projekt hujšanja in oblikovanja telesa dveh kandidatov pod nadzorom prehranskega svetovalca Gašperja Groma.

Intervju: Gašper Grom

Gašper Grom, verjetno najboljši fitnes strokovnjak in največji fitnes zanesenjak v Sloveniji. Podjetnik, tekmovalec, strokovnjak. Prehrana, vadba, telo, zdravje. Težko bi našteli vse, kar zanima Gašperja. A človeško telo, prehrana, vadba in zdravje so zagotovo na vrhu lestvice. V svojem natrpanem urniku je našel nekaj časa in privolil v intervju.

Paleo konvencija 2015

V soboto 25. junija 2015 je v Berlinu potekala prva večja paleo konvencija v Evropi, katere se je udeležila tudi ekipa Maxximuma. Paleo filozofija življenja namreč postaja vedno bolj priljubljena po vsem svetu.

Intervju: Staša Grom - Z mastno hrano nad kilograme

Pogovarjali smo se s Stašo Grom, avtorico facebook strani Fit kuhinja. Na Fit kuhinji se tresejo ocvirki in sveti maslo. Jajca in slanina? Čokoladne torte brez moke in dodanega sladkorja? Da, vse to najdete na strani Fit kuhinja, seveda po načelih LCHF prehrane, s katero se da učinkovito shujšati.

Znani so rezultati Maxx FIT IZZIVA 2015

Tudi letos je pod sponzorstvom trgovine s prehranskimi dopolnili Maxximum Shop od januarja do maja potekal Maxx FIT IZZIV v hujšanju in oblikovanju telesa. Izmed 36 kandidatov jih je izziv uspešno speljalo in objavilo fotografije svojega napredka 15, izmed katerih smo izbrali tri najboljše.

Intervju: Andrej Testen, dr med - Estetski popravek nam lahko spremeni življenje

Pogovarjali smo se z Andrejem Testenom, dr. med., specialistom plastične, estetske in rekonstruktivne kirurgije, z oddelka za plastično in rekonstruktivno kirurgijo v Univerzitetnem kliničnem centru Maribor.

Intervju: Gašper Grom - Ne pozabimo, da živila vplivajo na hormone

Kalorija ni enaka kaloriji in to, kako jih izgubljamo, je odvisno od več dejavnikov. Zaupal nam jih je diplomirani dietetik in osebni trener Gašper Grom.

Izšla je štirinajsta številka brezplačne revije POSTANI FIT

Brezplačna revija Postani Fit ponuja številne zanimive prispevke o zdravi prehrani, hujšanju, vadbi ter telesu, zdravju in dobrem počutju.

Te zanima, kako poteka POPOLNA PREOBRAZBA centra Perfect Body?

Tina Kolar, kandidatka popolne preobrazbe centra Perfect Body v sodelovanju s fitnes centrom Red Power,  trgovinami s prehranskimi dopolnili Maxximum Shop frizerski​m studiem Minimal pravi ...

FIBO 2015

FIBO velja za enega največjih sejmov prehranskih dopolnil, prehrane za športnike, fitnes in wellness opreme na svetu. Vsako leto se ga udeleži vedno več posameznikov, ki jih zanimajo novosti s področja športne prehrane in dopolnil ...

Prva mednarodna Low-Carb, High-Fat konferenca - tretji dan

Tretji dan je kongres odprl dr. Michael Eades, ki  je na zanimiv način predstavil zgodovino človeške evolucije. Od tega, da so naši predniki uživali večinoma živalsko hrano in kdaj v zgodovini se je človek prvič soočil s pojavom kariesa ...

Prva mednarodna Low-Carb, High-Fat konferenca - drugi dan

Drugi dan konference je uvodno predavanje pripadlo dr. Ericu Westmanu, ki je že več desetletij pomemben zagovornik in raziskovalec ketogene diete in jo že  vrsto let uporablja tudi v svoji zdravniški praksi.

Prva mednarodna Low-Carb, High-Fat konferenca The Old Mutual Health Conference

Med 19. In 22. februarjem smo se udeležili prve mednarodne Low-Carb, High-Fat (LCHF) konference, namen katere je predstaviti dejstva in raziskave, ki dokazujejo, da ima LCHF način prehranjevanja pozitiven vpliv na izboljšanje počutja in zdravljenje bolezni sodobnega časa.

Izšla je šesta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Izšla je šesta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding. Namenjena je vsem ljubiteljem fitnesa, aktivnega načina življenja in zdrave prehrane.

Ana Meke – zmagovalka Maxx FIT IZZIVA 2014

L​ansko leto je že četrtič pod sponzorstvom trgovine s prehranskimi dopolnili Maxximum Shop od januarja do maja potekal Maxx FIT IZZIV v hujšanju in oblikovanju telesa. Prijavilo se je 28 kandidatov, do konca pa jih je vztrajalo in objavilo fotografije svojega napredka le 14.

Maxx FIT IZZIV 2015 - OBLIKUJ SVOJE TELO IN SE POTEGUJ ZA NAGRADO

Leto je naokoli in ponovno je tukaj Maxx FIT IZZIV v oblikovanju telesa. Boš tokrat tudi ti med tistimi, ki bodo v štirih mesecih kar najbolj skušali priti do svojega fit cilja?

Maxximum Shop v Supernovi v Novi Gorici!

V Supernovi v Novi Gorici vas po novem pričakuje trgovina s prehranskimi dopolnili in prehrano za aktivne Maxximum Shop.

SUKRIN – prehranski izdelki za privržence prehrane z malo ogljikovimi hidrati brez glutena in brez sladkorja

Od sedaj naprej vam v trgovinah Maxximum Shop ponujamo naravna sladila, low carb moke in posebne mešanice za pripravo kruha in peciv brez glutena in brez sladkorja Sukrin.

Tretji kongres klinične prehrane in presnovne podpore

Med 21. In 22. novembrom 2014 je v Portorožu potekal 3. Kongres klinične prehrane in prehranske podpore, ki se ga je udeležila tudi ekipa Maxximuma. Čeprav je šlo za mednarodni kongres, smo letos žal prisluhnili le enemu tujemu gostu.

Preobrazba Eve Birse

Vsi radi gledamo t. i. prej–potem fotografije, ki prikazu​jejo posameznikove rezultate pri hujšanju in oblikovanju telesa. In tako smo nekega dne, ko je Eva Birsa, na facebooku objavila fotografijo svoje telesne preobrazbe, njeni facebook prijatelji izbuljili oči. 

Intervju: Alenka Košir - Dvigni ritko, če hočeš imet VIITko

Alenka je športnica že od mladih nog. Po desetletnem aktivnem treniranju ritmične gimnastike je svojo športno pot nadaljevala na Fakulteti za šport, kjer trenutno končuje doktorski študij kineziologije.

Izšla je trinajsta številka brezplačne revije POSTANI FIT

Brezplačna revija Postani Fit ponuja številne zanimive prispevke o zdravi prehrani in dopolnilih, hujšanju, vadbi ter telesu, zdravju in dobrem počutju.

Slovenski dan dietetikov in nutricionistov

V petek 19. septembra 2014 je na Fakulteti za vede o zdravju v Izoli potekala 2. znanstvena konferenca z mednarodno udeležbo s področja prehranskega svetovanja in dietetike, poimenovana Slovenski dan dietetikov in nutricionistov.

Debata o prehrani in kaj je paleo

V nedeljo 14. septembra 2014 je v prostorih BP Teama potekala debata o prehrani in kaj je paleoprehrana. Vlogo glavnega predavatelja je imel nihče drug kot Marko Roblek, vizionar, zagovornik in promotor paleo načina prehranjevanja pri nas.

Prvi mednarodni wellness kongres

AFP (Association of Fitness Professionals) in Gimnastična Zveza Slovenije bosta 27.9.2014 na Fakulteti za šport organizirala 1. mednarodni wellness kongres. Dogodek je namenjen vsem športnim navdušencem, ki želijo pridobiti novo znanje na področju strukturiranja vadbe, spoznati nove trende na področju vodenih vadb ali samo aktivno preživeti dan in se zabavati na eni izmed delavnic skupinske vadbe.

Prvi Hribohod

Še malo in poletnega lenarjenja bo dovolj.  Izzivamo te, da se preizkusiš v 6 urnem vzponu. Seveda pa ni nujno, da se povzpenjaš vseh 6 ur /čeprav je mišljeno, da narediš čim več vzponov.

Akcija Fit preobrazba - Napredek je že opazen

Anjina preobrazba telesa in duha se je prevesila že v tretji mesec. Napredek, ki ga dosega z veliko truda, volje in s pomočjo strokovnjakov trenerja Matjaža Anžela in prehranskega svetovalca Gašperja Groma, pa je neverjeten! Vas zanima, kaj počnejo?

Akcija Fit preobrazba - intervju Gašper Grom: Gre za kakovost življenja!

Gašper Grom je zaprisežen zdravemu načinu življenja. Mlad je začel kot navdušen fitneser, skozi leta pa se je osredotočil predvsem na zdrav način prehranjevanja. Svoje bogate izkušnje in pridobljena znanja je zaokrožil z ustanovitvijo podjetja Maxximum.

Ta spletna stran za svoje pravilno delovanje uporablja piškotke. Ti piškotki ne shranjujejo osebnih podatkov.Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov.

Več informacij
Politika piškotkov za spletno mesto Maxximum Shop

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, ki jih strežnik pošlje uporabnikovemu brskalniku med pregledovanjem spletne strani. Prejeti piškotek se nato namesti na napravo (računalnik, tablica, pametni telefon), s katero brskamo po spletni strani.

Spletne strani uporabljajo različne tipe piškotkov.

  1. Spletna stran uporablja piškotke, ki so nujni za osnovno delovanje strani in med drugim omogoča uporabniku dodajanje izdelka v košarico, prehod na zaključek nakupa itd.
  2. Spletna stran uporablja piškotke za zbiranje informacij o uporabi strani. Ti piškotki za sledenje omogočajo analizo obiskov in pregledane vsebine. Ti piškotki so anonimni in ne omogočajo sledenja specifično identificiranih uporabnikov.
  3. Spletna stran uporablja piškotke, ki omogočajo anaonimno sledenje informacij. Ti piškotki za oglaševanje so v uporabi za prilagoditev našega oglaševanja vašim potrebam.

Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov. Nastavitve piškotkov lahko kadarkoli spremenite s klikom na povezavo v nogi te strani.

Vaše nastavitve

Ti piškotki so vedna omogočeni in so nujni za osnovno delovanje spletne strani. Torej piškotki, ki si vas zapominjo, da boste lahko nemoteno brskali po spletnih straneh. V to skupino sodijo piškotki, ki so uporabljeni za to, da si spletno mesto zapomni vaš vnos v spletne obrazce, nakupovalno košarico ipd. Obvezni so, saj, med drugim, zagotavljajo varnost in tako preprečujejo zlorabe sistemov.

Ti analitični piškotki nam omogočajo, da z uporabo anonimnega sledenja izboljšamo funkcionalnost strani. Prav tako nam omogočajo, da lažje identificiramo produkte, ki bi bili za vas zanimivi. V nekaterih primerih je prednost teh piškotkov izboljšanje hitrosti za obdelovanje vaših zahtev, zaznavanje in shranjevanje vaših nastavitev ter pomoč pri povezavi s socialnimi omrežji.Če teh piškotkov ne boste izbrali, se to lahko odraža v slabše oblikovanih priporočilih in počasnejšem delovanju spletne strani. Prav tako bo otežena povezava s socialnimi omrežji, kot so Facebook, Twitter, Google+ ipd.

Ti piškotki zbirajo informacije, s katerimi prilagodimo oglaševanje vašemu okusu, preferencam in željam. Te podatke uporablja tako naša spletna stran kot tudi partnerske in druge spletne strani. Zbrani podatki so anonimni in ne vsebujejo nobenih osebnih podatkov, ki ste jih morda delili z nami. Če teh piškotkov ne boste izbrali, bodo morda oglasi, ki jim boste izpostavljeni, manj primerni za vas.