Nehajte šteti kalorije in začnite izgubljati kilograme

Knjiga prinaša nekaj ključnih in zelo pomembnih načel zdravega prehranjevanja, ki vodi v hujšanje in zdravo izgubo kilogramov.

KNJ007
Na zalogi

Naročila oddana med delavnikom do 13. ure so v večini primerov v dostavi že naslednji delovni dan.


Izdelka nimamo na zalogi




Podroben opis

Spremenite svoje življenje dolgoročno:

  • izgubite kilograme,
  • usvojite zdrav način prehranjevanja in
  • obdržite novo težo.

Konec je z neskončnimi jo-jo učinki, nikoli več ne boste lačni in nikoli več se vam ne bo treba odpovedovati najljubši hrani.

Ali ste vedeli, da vzrok vašega neuspešnega hujšanja ni le pomanjkanje vaše volje? Preberite, kaj vas ovira na vaši poti do uspešnega hujšanja.

Ali ste vedeli, da prenajedanje izniči učinke zdravega prehranjevanja in hujšanja? Ali veste, kaj spodbuja prenajedanje? Preberite, kateri dejavniki so vzrok prenajedanja, obsedenosti s hrano in napadov lakote. Te dejavnike lahko odpravite z nekaj preprostimi koraki!

Ali ste vedeli, da le preštevanje kalorij ne omogoča izgube kilogramov? Preberite, katere pametne odločitve so koristne pri zdravem prehranjevanju, in opustite zmotna prepričanja o stradanju in odpovedovanju najljubši hrani.

Spoznajte skrivnost slavnih, prelistajte knjigo, ki je prodajna uspešnica na Amazonu, in tudi vi – uspešno shujšajte!

Za lažjo pomoč smo vam pripravili še Knjigo receptov z več kot 200 recepti najljubših in najbolj znanih jedi. Te so pripravljene na zdrav način, pri čemer se vam ni treba odpovedovati, predvsem pa lahko prenehate preštevati kalorije.

Prihodnje novo leto bo za vaše telo zares novo!

Pomembno je uživanje raznolike in uravnotežene prehrane ter zdrav način življenja. Koristni učinki sestavin v izdelku se lahko izrazijo le, če je njihovo uživanje del zdravega življenjskega sloga.