Maxximum Nutrition EAA so prvo kilogramsko pakiranje te vrste na tržišču. Vsebujejo 9 esencialnih aminokislin (L-levcin, L-izolevcin, L-valin, L-lizin, L-histidin, L-metionin, L-fenilalanin, L-treonin in L-triptofan) v prahu, ki v času največjih obremenitev pomagajo preprečevati mišični katabolizem in promovirajo sintezo čiste mišične mase. Še posebej so primerne za vzdržljivostne športe (triatlon), visointenzivne treninge v fitnesu in borilne veščine ter za končno oblikovanje telesa pred tekmami (hujšanje, LCHF).

V kolikor v krvi ni prisotnih dovolj aminokislin, se sinteza beljakovin enostavno ne sprovede -  vemo pa, da z BCAA oziroma določeni rastlinskimi beljakovinami nikakor ne moremo doseči ustreznega profila, primerljivega s sirotko.

Merica Maxximum Nutrition EAA v napitek pred vadbo - bodisi že obogatenega z ogljikovimi hidrati ali vodo - pomaga preprečevati razpad mišičnih vlaken, ki je ponavadi posledica pomanjkanja kalorij in previsokih vrednosti noradrenalina in stresnega hormona v krvi.

Vendar lahko EAA uporabljamo tudi kot regeneracijsko dopolnilo. Optimalna strategija regeneracije predstavlja dodajanje 80 g beljakovin v 12-urnem obdobju po treningu. Te razdelimo v štiri obroke po 20 g, pri čemer naj vsak vsebuje vsaj 3 g levcina. To ni vedno lahko niti s piščancem, kaj šele z lečo, kvinojo ali grahom.

Dodajanje esencialnih aminokislin EAA izboljša sestavo tvojega postregeneracijskega obroka - poveča vsebnost levcina, ki je promotor sinteze beljakovin, hkrati pa doda ključne gradnike, iz katerih bo levcin adaptivno zgradil zmogljivejša mišična vlakna.

Maxximum Nutrition EAA so brez arom, barvil in sladil.

Preveri članek: Proteini za hujšanje: Kako se lakota prepleta s porabo kalorij ter LCHF in pridobivanje mišične mase.

7 g praška (1 merica) Maxximum EAA premešamo z 300 ml vode in zaužijemo 30 minut pred vadbo, med ali takoj po končani vadbi.